Mindfulness IJsselstein is er voor jou

Mindfulness
Mindfulness

Gaan jou gedachten wel eens aan de haal met jezelf. Voel je je weleens down, niet gezien of gehoord. Heb je stress? Mindfulness is bewust zijn van je gedachten waardoor ze beheersbaar worden. Het maakt je bewust van het huidige moment en leert je zorgen voor de toekomst los te laten. Geen zweverigheid, juist met beide benen op de grond. Maar het is meer, geïnteresseerd? Kijk dan eens verder op deze site.

Vergoeding door de ziektekostenverzekeraar

Veel ziektenkostenverzekeraars zien het belang van een mindfulnesstraining. De trainer van Mindfulness IJsselstein, Wilma Houdijk, staat ingeschreven in het register van mindfulnesstrainer cat. 1.

Kijk hier of jij voor een vergoeding in aanmerking komt.

Wekelijkse mindfulness lessen of af en toe een wandeling?

Natuurlijk kun je kiezen voor een standaard mindfulnesstraining maar ook is het mogelijk om samen met mij de natuur in te gaan. Al wandelend laten we persoonlijke vragen aan de orde komen of laten we de stilte zijn werk doen.

Bent u als bedrijf op zoek naar ondersteuning voor uw medewerkers? Mindfulness voor uw organisatie  zorgt er voor dat medewerkers weer met plezier en passie aan het werk gaan.

Individuele lessen of begeleiding?

Naast een groepstraining kun je bij Mindfulness IJsselstein terecht voor individuele begeleiding. Loop je vast in je werk, gezin of heb je andere problemen? Neem vrijblijvend contact op. Na het gratis intake gesprek ontvang je een begeleidingsplan waarin duidelijk omschreven staat hoe we te werk gaan en wat de kosten zijn. Geen verrassingen of kleine letters….